夏秋季是肠道病毒感染传染病的高发期，防止肠道病毒感染的关键在于预防。如何做到积极预防呢？别着急，先让我们来认识一下肠道病毒传染病吧。

一、什么是肠道病毒？

肠道病毒是一种主要通过粪－口途径传播，感染肠道并在其中复制的病毒，包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、新型肠道病毒（如EV-A71）、轮状病毒、诺如病毒等70多种，是个“大家族”。

它们主要通过消化道传播，也可通过呼吸道传播或被病毒污染的手、玩具、餐具等传播。轮状病毒肠炎、诺如病毒肠炎、手足口病为常见的肠道病毒感染疾病。

二、感染肠道病毒后的表现有哪些？

肠道病毒感染可引起多种临床表现，主要表现为恶心、呕

吐、发热、腹痛、腹泻、肌肉酸痛等。不同种类的肠道病毒引起的症状可能有所不同，严重程度也有差异。

三、肠道病毒感染后的日常护理有哪些？

（一）保证充足的睡眠，多吃一些清淡易消化、少油腻、少纤维食物，避免含有咖啡因、辣椒类的食物。

（二）做好局部护理，保持皮肤干爽。

（三）补液防脱水，流质饮食，遵医嘱口服补液盐，监测尿量。

（四）保持室内空气流通，认真洗手，避免交叉感染。

（五）被污染的被褥、玩具、餐具等及时消毒，衣物暴晒。

四、肠道病毒感染的消毒方法有哪些？

（一）室内空气消毒：日常以开窗通风为主，保持室内空气

流通，每日通风2～3次，每次不少于30分钟；在通风不良的情况下，可采用空气净化器净化空气或无人时使用紫外线灯消毒。

（二）物体表面消毒：有肉眼可见污染物时用蘸有效氯浓度为500mg/L～1000mg/L消毒液的纱布、抹布等一次性吸水材料完全覆盖污染物，小心清除干净。无肉眼可见污染物时，家具和生活设施可用500mg/L含氯消毒液进行喷洒或擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦拭干净。消毒时注意做好个人防护，避免直接接触污染物。

（三）衣物、被褥等织物消毒：被污染的衣物、被褥等织物时应先将固体污秽物移除后浸在有效氯为500mg/L的含氯消毒溶液内30分钟，然后用清水清洗干净；也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟或者在阳光下暴晒4～6小时。

（四）食品用具消毒：餐（饮）具和食品加工工具清除食物残渣后，煮沸消毒30分钟。也可用有效氯为500mg/L含氯消毒液浸泡或擦拭，作用30分钟后，再用清水彻底洗净，晾干。

（五）卫生间用具消毒：桶（或便池）内部可用有效氯为1000mg/L含氯消毒剂浸泡30分钟，再用清水冲洗干净；卫生间的毛巾、拖把等可用有效氯为500mg/L的含氯消毒剂溶液浸泡30分钟，然后用清水清洗，晾干。

五、肠道病毒的预防措施

（一）常洗手：养成勤洗手的好习惯，外出回家后、饭前便后、打喷嚏后，接触过污染物后，要用流动清水及洗手液或肥皂洗手。

（二）多通风：居室要经常通风；不带或少带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，必须前往时注意佩戴口罩。

（三）勤清洁：餐饮具、奶瓶使用前要高温消毒或煮沸30分钟；玩具及地面、家具等表面要每周清洁；尿布、毛巾、衣物、被褥等应经常换洗与晾晒。

（四）少接触：防止传播，应尽量避免接触病原携带者，不与他人共用毛巾或其他个人物品。

（五）讲卫生：保持良好的公共卫生习惯，不随地吐痰、不乱扔垃圾。

（六）保安全：确保饮用的水源安全，避免饮用未经消毒的生水；食物要煮熟煮透，特别是肉类、蛋类和海鲜等高风险食品；避免食用过期、变质或不洁的食品，减少食物中毒的风险。

（七）打疫苗：在医生建议下接种相应疫苗，可以有效预防相应疾病。如口服轮状病毒疫苗预防秋季腹泻，口服诺如病毒疫苗预防诺如病毒感染，接种手足口疫苗预防手足口病。

预防肠道传染病的关键是把好“病从口入”关，养成良好的卫生习惯，同时做好环境的清洁与消毒对预防及控制疾病传播也非常关键。